
2026年5月29日、愛知県豊橋市の桜丘中学校へ出張し、80名を超える中学生を対象とした特別授業を行いました。
今回の講座は、テコンドーの技を体験するだけの授業ではありません。
前半は、
- なぜテコンドーを始めたのか
- なぜ自分の道場を立ち上げたのか
- なぜ子どもの居場所「みんなの居場所ユニコーン」を始めたのか
- 武道や居場所づくりを通じて、地域でどのような活動をしているのか
という、私自身の経験や地域での取り組みについてお話ししました。
後半は、生徒の皆さんが実際に身体を動かすテコンドー体験です。
講義と実技を組み合わせることで、話を聞くだけではなく、見て、考えて、身体で体験できる授業となりました。
今回の講座は、講義とテコンドー体験の二部構成で、80名を超える生徒が参加しました。

ホームページを読んだ先生から、出張授業のご依頼をいただきました
今回のご依頼では、担当の先生が事前にテコンドー辻道場のホームページを読み込んでくださいました。
テコンドーの指導活動だけでなく、道場を始めた経緯や、学校以外の子どもの居場所「みんなの居場所ユニコーン」にも関心を持っていただき、今回の出張授業につながりました。
普段のホームページでは、道場の練習内容だけでなく、
- 運動が苦手な子どもへの関わり
- 道場を地域の居場所にしたいという考え
- 不登校の子どもも参加できるユニコーンの活動
- 武道を通じた地域貢献
なども発信しています。
そうした活動を知ったうえで声をかけていただけたことは、とてもありがたいことでした。
今回改めて、日々の活動や考えを言葉にして発信することの大切さを感じます。
↑学校・企業・施設向けの出張講座については、こちらのページで詳しくご案内しています。
学校、企業、教育・子ども支援施設、地域イベントなど、目的に合わせた出張指導を案内しています。現在のページにも教育機関、企業研修、子ども向け体験、演武などのメニューがあります。
第1部|なぜ道場や子どもの居場所を始めたのか
授業の前半は、私自身の歩みや活動についての講義でした。
最初に、テコンドーを始めたきっかけや、武道を続けてきた理由をお話ししました。
その後、社会人として働きながら道場を運営するようになった経緯や、子どもの居場所「みんなの居場所ユニコーン」を始めた理由についてお伝えしました。
ユニコーンを始めるきっかけになったのは、同級生から受けた相談でした。
学校へ行きづらくなった子どもが道場を体験したものの、緊張や不安から泣いてしまったことがありました。
その経験から、
普通の習い事に参加することが難しい子にも、安心して過ごせる場所が必要なのではないか
と考えるようになり、運動と遊びを中心とした居場所づくりを始めました。
講義では、立派な成功談だけを伝えたわけではありません。
試行錯誤しながら道場を続けてきたこと。
誰かの困りごとを知り、できることを考えたこと。
最初から明確な答えがあったのではなく、行動しながら活動の形をつくってきたこと。
そうした実体験をお話ししました。

好きなことを、仕事や地域活動につなげる
私はテコンドーを競技として続けるだけでなく、道場を運営し、子どもや大人を指導する活動へつなげてきました。
さらに、道場での経験をもとに学校以外の居場所づくりや地域イベントでの体験講座にも取り組んでいます。
好きなことや得意なことは、自分だけの楽しみで終わるとは限りません。
誰かに教えること。
困っている人のために使うこと。
地域の新しい活動につなげること。
そうした形に発展する可能性があります。
今回の授業が、生徒の皆さんにとって、
- 自分は何が好きなのか
- 自分の得意なことを誰かの役に立てられないか
- 地域のなかで自分にできることは何か
- 将来、どのような働き方や活動をしたいか
を考える小さなきっかけになればうれしく思います。
辻道場では、運動と遊びを中心とした、学校以外の子どもの居場所も運営しています。
第2部|80名を超える生徒がテコンドーを体験
授業の後半は、実際に身体を動かすテコンドー体験です。
80名を超える生徒が安全に参加できるよう、内容はシンプルで分かりやすいものにしました。
まず、テコンドーの基本姿勢と蹴り方を説明しました。
その後、生徒をグループに分け、ミット蹴りを体験してもらいました。
テコンドーや格闘技が初めての生徒でも取り組めるよう、難しい技ではなく、基本の蹴りを中心に進めました。
実際にミットを蹴ると、身体に伝わる感触や大きな音があります。
最初は遠慮していた生徒も、コツをつかむと少しずつ思い切って蹴れるようになります。
話を聞くだけでは分からない、テコンドーの迫力や身体を動かす楽しさを感じてもらう時間になりました。

講義と実技を組み合わせることで、学びを体験に変える
学校での出張授業では、講師の話を聞くだけの形式もあります。
今回の講座では、講義に加えてテコンドー体験を取り入れました。
前半の講義では私が長くテコンドーを続けてきた理由や、道場を運営している背景を知ってもらう。
後半は、生徒自身がテコンドーを体験する。
この二つを組み合わせることで、話の内容と実際の体験がつながります。
ただ「テコンドーという武道がある」と知るだけでなく、
この人は、この武道を続けてきたからこそ、今の活動をしているのだ。
と感じてもらえたのではないかと思います。
身体を動かす体験は、生徒同士の会話や笑顔も生まれやすく、講義だけとは違う学び方ができます。
学校のキャリア教育・探究学習にも対応できます
テコンドー辻道場では、学校や教育機関を対象とした出張授業を受け付けています。
単なる武道体験だけでなく、講師自身の経験をもとに、次のようなテーマを組み合わせることができます。
対応できるテーマ
- 総合的な学習の時間
- 地域で活動する人から学ぶ授業
- 地域貢献や社会参加
- 好きなことを仕事につなげる
- 挑戦や継続
- 武道・スポーツ体験
- 子どもの居場所づくり
- 不登校や学校外の居場所
- 国際文化や韓国文化に関連した武道体験
- 学校行事
授業の目的に応じて、
- 講義のみ
- テコンドー体験のみ
- 講義と実技の組み合わせ
- 学年単位の大人数講座
- 少人数での体験授業
- 複数クラスに分けた実施
などに対応します。
学校・教育機関のご担当者様へ
キャリア教育、探究学習、地域貢献、武道体験など、授業の目的に合わせて内容を組み立てます。
企画内容がまだ決まっていない段階でも構いません。
「講義と身体を動かす体験を組み合わせたい」
「地域で活動する人の話を生徒に聞かせたい」
といったご相談にも対応します。
企業の健康づくりや福利厚生にも対応します
学校向けの出張授業だけでなく、企業や各種団体を対象とした講座も実施できます。
テコンドーの動きやミットを使った運動は、格闘技経験のない方でも参加できます。
企業・団体向けの内容例
- 運動不足解消のためのミット運動
- ストレス発散
- テコンドー式ストレッチ
- 初心者向けの基本動作
- 社内コミュニケーションを目的としたペア運動
- 女性向けのやさしい護身
- 職員研修や福利厚生イベント
- 親子参加型の運動企画
誰かと強く蹴り合うような内容ではありません。
参加者の年齢、体力、運動経験に合わせて、無理のない内容に調整します。

子ども支援施設・フリースクールへの出張もご相談ください
辻道場では通常のテコンドー指導に加え、子どもの居場所「みんなの居場所ユニコーン」を運営しています。
その経験を活かし、
- フリースクール
- 放課後等デイサービス
- 学童保育
- 児童発達支援施設
- 子どもの居場所
- 不登校支援団体
- 子ども会や親子イベント
などへの出張講座にも対応します。
運動が得意な子だけを対象にするのではありません。
遊びや反応ゲーム、バランス運動、簡単なミット蹴りなどを組み合わせ、運動に苦手意識がある子も参加しやすい内容を考えます。
全員が同じように参加することだけを求めず、子どもの様子や施設の方針を確認しながら進めます。
学校・企業・施設への出張講座を受け付けています
テコンドー辻道場では、愛知県内を中心に、学校、企業、子ども支援施設、地域団体への出張講座を行っています。
開催目的、対象年齢、参加人数、会場、時間、ご予算に応じて内容をご提案します。
初めての学校講座を終えて
学校で講義とテコンドー体験を組み合わせた講座を行うのは、私にとっても新しい経験でした。
普段の道場指導とは違い、80名を超える生徒へ、限られた時間のなかで活動の背景を伝え、全員が体験できる内容をつくる必要がありました。
今回の経験を通じて、テコンドーには技を教える以外にも、さまざまな可能性があると改めて感じました。
武道を続けてきた経験を伝えること。
道場や子どもの居場所を始めた理由を伝えること。
生徒自身が実際に身体を動かし、新しいことへ挑戦する機会をつくること。
テコンドーを通じて、学校、企業、施設、地域の皆さんと新しい活動をつくっていきたいと思います。
桜丘中学校の先生方、生徒の皆さん、このたびは貴重な機会をいただき、ありがとうございました!
テコンドー辻道場の出張講座
学校、企業、子ども支援施設、地域団体など、ご依頼の目的に合わせた出張講座を行っています。
- 学校でのキャリア教育・探究学習
- 武道・スポーツ体験
- 道場運営や地域貢献についての講義
- 企業の健康づくり・福利厚生
- ミット運動やストレス発散
- 子ども支援施設での運動プログラム
- 地域イベントでの演武・体験会
企画段階からご相談いただけます。
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練習日:
通常クラス
火曜・木曜 19:30~21:00
女性専用クラス
水曜 20:00〜21:00
みんなの居場所ユニコーン(不登校の子向け武道&遊び教室)
水曜 18:30~19:45
練習場所:
火・水曜 愛知県名古屋市緑区平手南
木曜 名古屋市緑区大高町門田
(詳細はお問合せ下さい・駐車場あり)
TEL:070-8585-2151
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