日本テコンドーを皆様のもとへお届けします！
少しでも日本テコンドーの楽しさを伝えたい！
東海地方に普及したい！
個別レッスン・外部講師などのご依頼も歓迎します。
日程や料金につきましてはお気軽にご相談下さい！
クラブ運営歴14年、全国大会入賞経験のある指導者が訪問します！
パーソナルレッスンについて
頼れるテコンドー先生が出動します！
道場に通いたいけど、事情があってお家を出ることができない。
人に通っていることを知られたくない、仕事や家事で忙しい！
など色々な方がいます。
そのような方にはパーソナルトレーニングを行います！
テコンドーの習得だけでなく、運動不足やストレスの解消、
テコンドーの稽古に集中してマインドフルネス的な効果も見込めます。
道場に通いたいけど、時間が合わないし、
マンツーマンで自分のペースで練習を行いたい方、歓迎！
⇧新米パパが行きます！
【どのように使って頂いてもOK】
テコンドーの練習だけでなく、筋力トレーニング(自重メイン)や
ストレッチの指導などもOK！
動画の撮影や格闘技的な動きのモデル(需要ありますか？笑)など、
利用の仕方は様々、お話相手でもかまいません。
⇧細マッチョ系ボディメイクが得意です！
(ジム通い無し)
※ミットを蹴ることができる場所を確保して頂く必要があります。
(ご自宅、レンタルスペースなど)
お一人でなくても大丈夫です。お気軽にご連絡ください。
※既存の会員の方も利用可能です。
審査の課題のチェックをマンツーマンで行いたい、
組手の練習を自分に合ったスタイルできめ細かく指導を受けたい等、
ご利用下さい。
【料金】
◆非会員の方
・75分 10,000円～(ペア以上は一人につき＋2000円)
・距離に応じて交通費
→名古屋市緑区周辺10㎞範囲1,000円(1回につき)等
◆会員の方
・30分 2,000円(ペア以上は一人につき＋1,000円)
・通常の道場稽古の前後等に有効活用してください。
出張教室や外部講師について
幼稚園・保育園などの課外教室として
日本テコンドーの稽古を通して身体を動かすことの楽しさや、
テコンドーという蹴り技が主体の競技の特性を生かした
身体能力(柔軟性、足腰の発達、体幹)の育成を行います。
現在、当クラブでも数名の未就学児がテコンドーの楽しく稽古を行っています。
練習を通して大きな声で挨拶をする、左右の区別ができるなど、
小さいお子様の成長に寄与します。
会社の福利厚生の一環として
社員様の運動不足やストレスの解消に
ミットを蹴ることは非常に効果があります。
足腰を鍛えたり、柔軟性も高まるので
デスクワークでの肩こりや腰痛の改善も見込めます。
当クラブでは10名ほど20代～50代の社会人が、
毎週テコンドーで汗を流しています。
ミットを蹴ることが出来るスペースがあれば対応可能です。
業務後に1時間くらいのテコンドートレーニングはいかがでしょうか？
シニアの足腰強化トレーニングとして
いつまでも健康で生き生きと過ごすには、
足腰を鍛えておく必要があります。
テコンドーは蹴りが多い運動のため、
足腰のトレーニングや柔軟性を高めるのにピッタリです。
筋力トレーニングの効果プラス、
全身運動、有酸素運動の効果もあります。
高齢者の方のフレイル予防だけでなく、
コミュニケーションの場としてもご利用いただけます。
※運動の強度は通常の道場に比べて落として行います。
体験会・演武会
地域の催しや、施設のレクリエーションなどで、
体験会や演武を行うことも可能です。
ミットを蹴ってみたい、何か新しい経験がしたい等の要望にお応えします。
