
こんにちは、愛知県テコンドー連盟の辻です!
自身の四段の昇段審査に向け稽古を積む日々です。
愛知県初、団体では現在3名しかいない栄えある四段の合格に向けて精進します🔥
現在、肺炎中。
ご存知の方もいると思いますが、3週間前から咳が止まらず、、
他の体調不良がない為、草刈りした時に謎の成分が気管支に入っているのだろう。
そんな風に思っておりました。
しかし、とある夜に急激に体調不良におそわれ、これはマズイかなという雰囲気に。
土曜日のテコンドー指導も実演や生徒と一緒に練習できる状態ではなく、どんどん弱っていく私。
指導後に救急外来にかかり、検査の結果、肺炎とのこと、、、、
レントゲンへ案内してくれた看護師さんが偶然、子どもが通う保育園の他のママさん。
私もそのママさんも園内では、どっちかというとハッキリ挨拶をする属性。
なので、お互い子らの学年は違えど認識がありました笑
帽子を目深にかぶり、マスク装着の私を見るや『あっ!』と驚いた模様。
目元だけで判別されるとは私はどれだけ目つきが鋭いのでしょう👀
腹筋の強化に肺炎?
咳をすると腹筋が収縮し、図らずとも腹筋のトレーニングになります。
家でリラックス時(あったかな?)に特に激しく咳込んでます。
そのため、腹筋が少~しばかり絞れたかも笑
ハイエンドな腹筋は肺炎によって作られる by患ったオッサン
それよりも早く治れよって話ですが。。
病院では自分が苦しくなければ普段通りの生活で良いということで、少し安心しています。
昇段審査のための稽古や自身の鍛錬も一応行っていいようです🙌
組手は唐突に咳が出るので、やや注意が必要ですね。
今回の教訓は咳で腹筋が鍛えられる、早く病院へ行くということです!
PS:火曜クラスの生徒から「先生、昨日病院行った?お母さんが見たって!」
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お子様の習い事、護身、ストレス解消、ダイエットにも効くテコンドー!
武道や格闘技の初心者の方や、空手やキックボクシングを挫折した人も大丈夫!
名古屋市、東海市、大府市で楽しく武道、格闘技をやるなら

練習日:
通常クラス
火曜・木曜 19:30~21:00
女性専用クラス
水曜 20:00〜21:00
みんなの居場所ユニコーン(不登校の子向け武道&遊び教室)
水曜 18:30~19:45
練習場所:
火・水曜 愛知県名古屋市緑区平手南
木曜 名古屋市緑区大高町門田
(詳細はお問合せ下さい・駐車場あり)
TEL:070-8585-2151
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