昔から少し興味があった。
でも、今から始めても大丈夫かな。
そんな方も歓迎しています。
テコンドー辻道場では、30代・40代から武道を始める方もいます。
最初から体力がある必要も、身体が柔らかい必要もありません。
年齢や体力に合わせて、自分のペースで。
続けるうちに少しずつ身体も慣れ、運動習慣にもつながっていきます。
大人からでも、武道は始められます
テコンドーが初めて。
武道そのものが初めて。
そんな方でも大丈夫です。
基本の動きや蹴りから少しずつ練習していきます。
ミットを思い切り蹴る爽快感も、テコンドーの魅力のひとつ。
仕事や家庭の時間とは少し違う、身体を動かす時間をつくってみませんか？
自分のペースで続けられます
毎回同じ強度で練習する必要はありません。
体力やその日の状態に合わせながら、自分のペースで参加できます。
運動不足から始めて、少しずつ体力をつけたい方にもおすすめです。
試合や審査への参加も強制していません。
楽しみながら身体を動かしたい方も、目標を持って取り組みたい方も、それぞれのスタイルで続けられます。
大人からでも、黒帯を目指せます
「せっかく始めるなら、何か目標がほしい」
そんな方は、黒帯を目指すこともできます。
実際に、大人からテコンドーを始め、40代で黒帯を取得したメンバーもいます。
最初は基本の蹴りから。
一つずつできることを増やしていけば、その先に黒帯という目標もあります。
火曜・木曜、どちらも参加できます
大人の方は、火曜・木曜どちらのクラスにも参加できます。
火曜日
子ども中心のクラスで、基本を中心に取り組みます。
初めての方や、まずはゆっくり始めたい方にも参加しやすい雰囲気です。
木曜日
子どもから大人まで一緒に練習します。
火曜より少し運動量を高める日もあり、しっかり身体を動かしたい方にもおすすめです。
ご都合や目的に合わせて参加できます。
親子での参加もできます
お子さまと一緒にテコンドーを始める方もいます。
同じ技に挑戦したり、お互いの上達を感じたり。
親子で一緒に身体を動かす時間として楽しむこともできます。
女性だけで身体を動かしたい方へ
女性専用クラスもあります
女性専用クラスでは、組手・スパーリングは行わず、ミット練習を中心に身体を動かします。
「格闘技は初めて」
「運動不足を解消したい」
「ミットを思い切り蹴ってみたい」
そんな方も歓迎です。
女性だけの環境で、自分のペースでテコンドーを楽しめます。
一般クラスと掛け持ちもできます！
こんな方に
- 昔から武道に少し興味があった
- 大人から新しいことを始めてみたい
- 運動習慣をつくりたい
- 自分のペースで身体を動かしたい
- ミットを思い切り蹴ってみたい
- いつか黒帯を目指してみたい
- 親子で一緒に武道を始めたい
- 女性だけの環境で運動したい
まずは見学・体験へ
「今から始めても遅いかな」
そう思っている方も、まずは一度テコンドーを体験してみてください。
最初の一歩は、自分のペースで大丈夫です。
LINEでの相談や申し込みも可能です↓
