ドラゴンボールに影響され、、
こんにちは、不登校の子向け運動クラス『ユニコーン』の辻です！
引越しに伴い本の整理をしていたらドラゴンボールの単行本を発見🐉🏀
手が空いたタイミングで少しずつ読み進めています。
ドラゴンボールといえば強敵が現れるタイミングで、
主人公の悟空たちは過酷な修行を行います。
中でも修行する環境が地球の重力10倍とか20倍とか、
恐ろしい場所でビシバシ行ってます笑
私も負けじとメインの筋トレである懸垂にて、
10kgの重りを背負って行うようになりました💪
ワニ歩きで修行！
7月最初の活動日です！
少し練習メニューの強度を高めるために新メニューを！
ついにワニ歩きの登場🐊🐊
これまで🐻🐇🙊🐸🦒🦀の歩きトレーニングを行っていましたが、
一気に負荷が高まりました！！
私もキックボクシング修行時代によくメニューに組み込まれてました🙀
汗をかきながら楽しくワニになっていました笑
運動能力、全身の筋力、柔軟性、股関節の可動など効果が高いワニさん。
お家でもできるので是非やってみてください！
その後はミットを蹴ってチャンバラしてサーキットトレーニングをしておしまい。
皆、少しずつ体力がついてきたように思います！
一緒に楽しく運動しましょう！
ユニコーンでは現在、メンバー募集中です！
不登校（だった）の子だけでなく、
運動が苦手だけど楽しく運動したい子も歓迎します🙌
ゆる格闘技やゲーム形式の楽しい運動で一緒に遊びながら鍛えましょう！
7月最終の活動日はスペシャルデーにしようかと策略中、、
気になる方は一度遊びに来てください👍
いきなり対面はハードルが高いという方は、
LINEやマインクラフトなどオンライン上でのセッションも行っています。
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習い事に、護身、ストレス解消、ダイエットにも効くテコンドー！
武道や格闘技の初心者、運動が苦手な方でも安心！
空手やキックボクシングを挫折した人も大丈夫
名古屋市、東海市、大府市で楽しく武道、格闘技をやるなら
練習日：
名古屋会場
基礎クラス・一般クラス
火曜・木曜 19：30～21：00
女性 ミット&護身クラス
水曜 20：00〜21：00
（月1回オンラインレッスン）
ユニコーン（運動が苦手な子向け武道教室）
水曜 18：30～19：45
(月1回オンラインレッスン)
リソラ大府会場
土曜
10：30～12：00(少年クラス)
13：00～14：30(一般クラス)
練習場所：
火・水曜 愛知県名古屋市緑区平手南
木曜 名古屋市緑区大高町門田
土曜 愛知県大府市柊山町１丁目９８
(詳細はお問合せ下さい・駐車場あり)
TEL：070-8585-2151
HP：https://tsuji-dojo.com
Mail：jtaoobu@gmail.com
LINEからもお問い合わせやご相談が可能です！
パーソナルレッスン(出張可)も受付中、お気軽にお問合せ下さい！
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