アーカイブ 7月 2024

こんにちは、名古屋大高テコンドークラブの辻です！

しばらくブログの更新が止まっていました💦

というのも、、、、

第二子が7月8日に爆誕し、てんてこ舞いでやんした笑

産院へGO、そしてお泊まり

時は遡り7月7日の七夕。

出産予定日は7月6日でしたが、彼奴は七夕生まれのロマンチストベイビーになる！

そう我が家では予想しました。

そして同日21時、長女をじぃじの家へ預け夫婦で産院へ。

ロマンチストベイビーちゃん、名前は夢追人（ろまん）君だね🤩

22時頃に産院へ到着、今回は立ち会いをするためエナジードリンク注入。

長女はコロナ禍のため立ち会いはしておりません。

内心かなりドキドキというかビクビク。。

しかし、待てど暮らせど生まれる気配はない！

明け方に出産になることを予想し仮眠💤

妻のベッドの淵で寝たので狭いし緊張でほぼ眠れず朝へ。

14時47分

結局、朝を迎え急いで朝食を摂り、再び妻と待機。

途中猛烈に腹が減り、コンビニで買い食い。

そんなこんなで分娩室に入ったのは12時🕰️

時は来た、それだけだ🤼

14時47分。

七夕ベイビーではありませんが、遂に第二子との対面！

しかし立ち会いにビクビクするテコンドー指導者笑

武道で鍛えた精神統一で大一番に臨む🔥

テコンドーの試合の如く妻にエールを送り、

闘うこと約3時間、、遂に長男が誕生！

妻も息子もよく頑張りました！！

そして、安産の願掛けで断酒をしていた私、凄い笑🍾

新たな闘い

プロローグ：長女との二人暮らし👧

2歳のおてんばガールとDOK I⭐︎DOKIの生活！

乞うご期待？？

※7月16日よりテコンドー各クラス通常通り開催！

↑今では兄弟そろいました😁

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お子様の習い事、護身、ストレス解消、ダイエットにも効くテコンドー！
武道や格闘技の初心者の方や、空手やキックボクシングを挫折した人も大丈夫！

名古屋市、東海市、大府市で楽しく武道、格闘技をやるなら

練習日：
通常クラス
火曜・木曜 19：30～21：00

女性専用クラス
水曜 20：00〜21：00

ユニコーン（不登校・発達障害の子向け武道&遊び教室）
水曜 18：30～19：45

練習場所：
火・水曜 愛知県名古屋市緑区平手南
木曜 名古屋市緑区大高町門田
(詳細はお問合せ下さい・駐車場あり)

TEL：070-8585-2151

LINEからもお問い合わせやご相談が可能です！

パーソナルレッスン(出張可)も受付中、お気軽にお問合せ下さい！
大府市のカルチャーセンターでも講座あります！
https://taekwondo-obu.com/

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フォームがしっかり身についた！！

こんにちは、名古屋大高テコンドークラブの辻です！

今週の女性クラスはひたすらに回し蹴りと横蹴りを行いました🦵

①フォームを整えるために壁に手を当てゆっくり蹴る（壁蹴り）

②同じ蹴りを何度もミットにゆっくり蹴る

③慣れたらスピードと威力を高めミットにキック！

最後は大きめのミットで思い切り蹴ってストレス解消👍

いつもは色々な蹴りを練習していますが、

今回みたいにみっちり基礎を行うとフォームがかなり良くなりました！

でも翌日は筋肉痛かな。。。。

女性クラス、メンバー募集中です！

週1回、ゆるっと格闘技をやりたい女性の方向けです！

対人で突き蹴りを打ち合うのはチョットという方、

テコンドーの蹴り技を習いたい方、

運動不足やストレスを解消をしたい方におすすめ🙌

1ヶ月無料体験などお得なキャンペーンもありますので、

興味がある方はお気軽にお越しくださいね！

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練習場所：
火・水曜 愛知県名古屋市緑区平手南
木曜 名古屋市緑区大高町門田
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ドラゴンボールに影響され、、

こんにちは、不登校の子向け運動クラス『ユニコーン』の辻です！

引越しに伴い本の整理をしていたらドラゴンボールの単行本を発見🐉🏀

手が空いたタイミングで少しずつ読み進めています。

ドラゴンボールといえば強敵が現れるタイミングで、

主人公の悟空たちは過酷な修行を行います。

中でも修行する環境が地球の重力10倍とか20倍とか、

恐ろしい場所でビシバシ行ってます笑

私も負けじとメインの筋トレである懸垂にて、

10kgの重りを背負って行うようになりました💪

ワニ歩きで修行！

7月最初の活動日です！

少し練習メニューの強度を高めるために新メニューを！

ついにワニ歩きの登場🐊🐊

これまで🐻🐇🙊🐸🦒🦀の歩きトレーニングを行っていましたが、

一気に負荷が高まりました！！

私もキックボクシング修行時代によくメニューに組み込まれてました🙀

汗をかきながら楽しくワニになっていました笑

運動能力、全身の筋力、柔軟性、股関節の可動など効果が高いワニさん。

お家でもできるので是非やってみてください！

その後はミットを蹴ってチャンバラしてサーキットトレーニングをしておしまい。

皆、少しずつ体力がついてきたように思います！

一緒に楽しく運動しましょう！

ユニコーンでは現在、メンバー募集中です！

不登校（だった）の子だけでなく、

運動が苦手だけど楽しく運動したい子も歓迎します🙌

ゆる格闘技やゲーム形式の楽しい運動で一緒に遊びながら鍛えましょう！

7月最終の活動日はスペシャルデーにしようかと策略中、、

気になる方は一度遊びに来てください👍

いきなり対面はハードルが高いという方は、

LINEやマインクラフトなどオンライン上でのセッションも行っています。

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