生成AIにハマる武道家
こんにちは、名古屋大高テコンドークラブの辻です！
最近、ニュースなどで生成AIの話題を毎日のように目にします。
かくゆう私もChatGPTを活用しておりまして、、
色々な所で使用する画像を作ることもできるんですね🤩
イラストのタッチも上記のスーパーファミコン時代あたりのタッチや、
アメコミ風など様々！
どちらも私が作成しました💻
道場のホームページ等でも登場する日が近いかも！？
火曜：会場都合でお休み
個人的に今年度の山場となる日、、笑
高校生に向けて簡単な講演を行いました🏫
木曜：直線系の蹴りの攻防とライトスパーリング
【先生の自主練】
・内転筋、腸腰筋まわりのトレーニング
・黄帯〜茶帯、四段までの型を一通り実施
赤帯、茶帯の審査課題の型をそろそろYouTubeにあげないと、、
なかなか自分で納得いかない出来のため撮影できずです😭
更新が滞りがちなYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCGEfWU9IWInUKA66Oy1Ppkw
【練習メニュー】
①基本稽古
②ミット
③対人稽古
④ライトスパーリング
【内容】
②試合に向けてとにかく多くの突き蹴りを繰り出しました！
3人1チームで時間を決めて4種類（セット）！
1、回し蹴りの蹴り込み
2、回し蹴り→後ろ回し蹴りコンビネーション
3、横蹴り→後ろ横蹴りコンビネーション
4、ワンツー
各チーム、ミット打ち、ミット持ち、バーピーを
ローテンションで回すので結構大変です💦
大人たちは大汗でした！
③前蹴り、後ろ横蹴りのディフェンス
2種類の蹴りをペアで出し合い、
捌いたり、ステップワークでカウンターをしやすい場所に動いたり、
各自が動きやすい方法を模索しながら実施。
④ライトスパー4セット
最後はライトスパーリング🔥
大府クラブから出稽古生も来ていたので、
盛り上がる内容となりました！
インスタから体験申し込み
充実した練習後、木曜クラス帰りの日課である
ドン・キホーテ探索中に1件メール。
当クラブのインスタを見てくれた人から、
4月に開講する女性クラスの体験入会の申し込みでした🙌
Instagramからも、たま〜に入会される方がいるので、
更新は必須ですな！
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習い事に、護身、ストレス解消、ダイエットにも効くテコンドー！
武道や格闘技の初心者、運動が苦手な方でも安心！
空手やキックボクシングを挫折した人も大丈夫
名古屋市、東海市、大府市で楽しく武道、格闘技をやるなら
練習日：
名古屋会場
基礎クラス・一般クラス
火曜・木曜 19：30～21：00
女性 ミット&護身クラス
水曜 20：00〜21：00
（月1回オンラインレッスン）
ユニコーン（運動が苦手な子向け武道教室）
水曜 18：30～19：45
(月1回オンラインレッスン)
リソラ大府会場
土曜
10：30～12：00(少年クラス)
13：00～14：30(一般クラス)
練習場所：
火・水曜 愛知県名古屋市緑区平手南
木曜 名古屋市緑区大高町門田
土曜 愛知県大府市柊山町１丁目９８
(詳細はお問合せ下さい・駐車場あり)
TEL：070-8585-2151
HP：https://tsuji-dojo.com
Mail：jtaoobu@gmail.com
LINEからもお問い合わせやご相談が可能です！
パーソナルレッスン(出張可)も受付中、お気軽にお問合せ下さい！
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