テコンドー体験版動画、作成しました！
テコンドーのキックと筋トレを織り交ぜたトレーニングをYoutubeで公開中です！
約10分、お家でトレーニングを行うことができます。
たくさんキックを行うので脚やせや美尻を目指す尻トレには最適です！
テコンドーにはどんな技があるのか、まずは知りたいという人もトライしてみてください！
動画のトレーニングの前には準備運動をしっかり行ってくださいね。
実際の練習は音楽を流したりリズムに合わせて動く要素はありません。
使用する蹴り技は動画内の技や公開していない技もあります！
テコンドーをやってみたいと思った方は是非、無料体験のお申込みを！
