練習日
火水木は名古屋会場、土曜日はリソラ大府会場にて開催しています。
リソラ大府会場はカルチャーセンター内での開催のため、
カルチャーセンターでの入会となります。
スマートフォンなどで見づらい場合は拡大してご覧ください。
名古屋 会場
色々なクラスを開催している会場です。
一般クラスだけではなく、不登校の子向けの運動クラスや女性専用のクラスもあります。
【基礎クラス基礎：基礎＋α】
練習日：火曜 19時30分～21時
対象：小学1年生～
基礎的な稽古をたくさん行い、テコンドーの初歩を学びます！
組手の練習は少なめ、まずは体を動かしたいという方にお勧めです。
約束組手という護身のための練習は行っていますが約束の中での組手(例：相手が右のパンチを打ってきたら、左の受けで防御する)なのでケガのリスクは少ないです。
運動経験が少ない方や女性はまずこちらのクラスに参加してみてください。木曜クラスの参加もOK。
【女性専用クラス：ミット打ち多め】
練習日：水曜日 20時～21時
対象：13歳以上の女性
蹴りが中心なので脚やせや脂肪燃焼効果バツグン！
テコンドーや格闘技をやってみた方におススメ。
心と身体を鍛え、ストレスや運動不足を解消しましょう。
基礎クラスと当クラスのダブルで参加するメンバーもいます！
【一般クラス：対人練習、組手多め】
練習日：木曜 19時30分～21時
対象：小学1年生～
出稽古生も参加するクラスです。
こちらはひたすらミットを蹴り込む、組手を行うなど少し強度は高いです！
ですが組手は強制では無いので、自分の体力と相談しながら行うことができるのでご安心ください。
運動経験のある方、男性はこちらのクラスがお勧めです。
もちろん、小学生や女性の参加もOKです！
→強度は指導者がバランスよく調整します。火曜クラスの参加もOK。
いきなり組手を本気で行うなど、無理なトレーニングをさせるということは絶対に無いので、
何曜日の練習に来て頂いてもテコンドーを楽しめます。
火曜、木曜に参加しているメンバー(皆女子！)もいます。
火曜は基礎をしっかり練習し、木曜は組手系の対人練習を多く行うスタイルで上達を目指します！
※組手は防具を所持している方のみ行い、無い場合は代替メニューまたは見学になります。
リソラ大府 会場
午前が少年クラス、午後が一般クラスとなっています。
明確に決まっている訳ではないので、小学生が一般クラスに通うまたは、
大人の方が少年クラスに通うこともできます。
カルチャーセンター内の講座となるため、料金系統など異なります。
【AM：少年クラス】
対象：年長～
元気いっぱいクラスです！
基本小学生、中学生が所属するため、
テコンドーの稽古だけでなく、
基本的な挨拶や所作やあらゆる運動に必要なトレーニングをゲーム形式で行っています。
【PM：一般クラス】
対象：小学4年生～
高校生以上のメンバーが多いクラスです。
ミットをたくさん蹴り、組手系の練習も多めで強度は当道場の中では高め！
特別クラス
【土曜クラス：基礎、型多め】
対象：小学1年生～
天白会場にて行っています。
基礎的な練習と型の稽古多めのメニューです。
ここでは伊藤指導員が練習を教えてくれます！
型が上手になりたい方は是非！！
こちらは出稽古となっています。
参加する場合は指導員の許可が必要です。
【パーソナルレッスン(出張可)】
テコンドーの練習だけでなく、筋力トレーニング(自重メイン)やストレッチの指導などもOK！
ひたすらミットを蹴ることもできるのでダイエットやストレス解消にピッタリです。
動画の撮影や格闘技的な動きのモデルなど、利用の仕方は様々、お話相手でもかまいません。
◇料金
当道場に来て頂くか出張か選択できます。
60分 7,000円～
(ペア以上は一人につき＋2000円)
お得な回数券あり。
・出張の場合
60分10,000円～
(ペア以上は一人につき＋2000円)
お得な回数券あり。
＋交通費、駐車料金（コインパーキングの場合）
※依頼内容によって変動します。
【組手強化クラス：試合に出たい方、強くなりたい方】
隔週土曜日に行います。
試合に出場して勝ちたい、組手で強くなりたい方限定のクラスです。他クラブの練習生も参加するのでいつもと異なる雰囲気を楽しめます！
ミット打ち、研究組手、フリー組手を行っています。強度は高いので慣れたら参加してください。
現在天白テコンドークラブにて開催中！
こちらへの参加は指導者の許可が必要となります。
【運動が苦手な子向け武道教室ユニコーン】
楽しく、のびのびと活動をしています。
下記URLを参照してください。
https://tsuji-dojo.com/unicorn/
