「道場主は怖い」というイメージについて
こんにちは、名古屋テコンドークラブの辻です！
突然ですが、私の見た目、やや怖いですよね。
短髪パーマにヒゲなんぞ生やして、、、
武道をやっている、しかも元全日本選手となれば、「厳格で、完璧で、隙がない人」だと思われることが多いです。
道場に来ているメンバーは、そんなイメージは無いようですが。
でも今日は、そんな私の「情けないメッキ」を剥がそうと思います。
過去のバグ報告：雪の夜のヨガ肉離れ事件（2019年頃）
あれはまだ私が、現役の全日本選手としてブイブイ言わせていた頃の話です。
勤務先の令により、ある宿泊型の「リーダー研修」に参加した雪の夜。
知性をフル回転させる研修に疲れた私は、新たな趣味でヨガをやりたいと思っていました。
ヨガの体験日と研修がバッチシ重なっており、善は急げ派の私は懇親会を抜け出してヨガ教室へ向かいました。
「全日本選手の身体能力を見せてやる」と意気込んだ結果、どうなったか？
慣れないポーズで、ブチッ。 はい、見事な肉離れです。
雪道を足を引きずって研修所に戻る情けない姿。
そうなんです。
私は昔から、どんなに鍛えていても、こういう「致命的なバグ」を起こす人間なんです。
完璧とは程遠い。
全日本大会が終わった後だったので、まだ良かったですが。。
最近の気づき：「一般クラスは怖かった」という声（昨年）
普段、女性専用クラスに通ってくれている会員さんが、「もっと蹴りを磨きたい」と、勇気を出して一般クラスの体験に参加してくれた時のことです。
稽古後、彼女は少し引きつった笑顔で、私にこう言いました。
「先生って、女性クラスの時はメチャクチャ優しかったのね笑」
……えっ？（汗）
どうやら、一般クラスでの私と、いつもの女性クラスでの私との間に、とてつもないギャップがあったようなのです。
自分では丁寧に指導しているつもりでしたが、武道特有の空気感や、私の「眼力」が、リフレッシュを求めていた彼女には高い壁になっていたのです！
彼女の言葉で、私はハッとしました。 無意識のうちに、私は女性クラスを「絶対に怖がらせてはいけない特別な場所」として守ろうとしていたのだと。
※私の普段の指導以外のシーンを見たら、ただのテコンドー好きオッサンだと思います！
- 昔からヨガで肉離れするような、隙だらけの人間であること。
- 最近改めて「一般クラスは怖い」と認識したこと。
- そして、既存の会員さんが「女性クラスは特別に優しい」と証明してくれたこと。
これらを経て、私はもう開き直りました。
私は「強靭な武道家」ではなく「女性の『変わりたい』を、誰よりも優しく（そして論理的に）サポートするアラフォー」として、このクラスに全力を注ぎます。
だから、女性専用クラスの内容を、彼女たちの本音に合わせてアップデートしました！
新しくなった「女性専用クラス」の3つのポイント
「自分のペース」で蹴りまくるミット打ち
ペアでのミット打ちは、回数ではなく「時間」で区切るシステム。
周りに合わせる必要はありません。自分のリズムで、日頃のモヤモヤをミットに叩き込んでください。
科学的に燃やす「HIIT」の導入
「効率的に痩せたい、筋肉をつけたい」という声に応え、高強度のインターバルトレーニング（HIIT）を導入。
短時間で代謝をぶち上げ、レッスン後も脂肪が燃え続ける「アフターバーン効果」を狙います。
実際はレベルに合わせて強度は抑えて行っています。
「怖くない」教育プロの指導
ICT支援員も務める私が、論理的に、かつ「肉離れしない程度に（笑）」優しく指導します。
名古屋市緑区や大府市で、一番「安心できる場所」を目指しました。
過去最高を目指して、新しい仲間を募集中！
「道場は怖そう」という先入観を持っている方にこそ、一度遊びに来てください！
私、ヨガで肉離れするような人間ですから、安心してください（笑）。
無料体験レッスン、随時受付中です。
新しくなった「怖くない」紹介ページはこちら
https://tsuji-dojo.com/josibu/
名古屋市緑区・大府市の働く女性の皆さん！
バグだらけの日常を、一緒に笑い飛ばしましょう！
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お子様の習い事、護身、ストレス解消、ダイエットにも効くテコンドー！
武道や格闘技の初心者の方や、空手やキックボクシングを挫折した人も大丈夫！
名古屋市、東海市、大府市で楽しく武道、格闘技をやるなら
練習日：
通常クラス
火曜・木曜 19：30～21：00
女性専用クラス
水曜 20：00〜21：00
みんなの居場所ユニコーン（不登校の子向け武道&遊び教室）
水曜 18：30～19：45
練習場所：
火・水曜 愛知県名古屋市緑区平手南
木曜 名古屋市緑区大高町門田
(詳細はお問合せ下さい・駐車場あり)
TEL：070-8585-2151
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