こんにちは、テコンドー辻道場の辻です！
自分専用のテコンドーTシャツを作成しました👕
ロゴマークの【TTD】をあしらったクールなデザイン。
発注時にサイズを間違えるという痛恨のミス、、、
今週の火曜クラス
- 参加メンバーの様子：少年部、青年部少々、女子4名
- 練習内容：ミット、型、研究組手、７秒スパー
型チームとミット打ちチームに分かれて練習し、後半は研究組手と７秒スパー。
研究組手はジャブからの蹴り技を練習し、ラストは７秒間の組手をひたすら繰り返しました！
今週の木曜クラス
- 参加メンバーの様子：青年部、少年部は半々、女子３名
- 練習内容：ミット、型、研究組手、フリー組手
木曜日は相変わらず組手系の練習多めです！(初心者の方もOK)
ミットは連続攻撃と後ろ回し蹴りと後ろ横蹴りの大技の打ち込みを。
研究組手は前の足で直線系の蹴りから回し蹴り、後ろ横蹴りのコンビネーションを練習。
組手時の構えの体重配分
メンバーから質問がありました。
好みにもよりますが私の場合、通常時は後ろに６割体重をかけています。
イメージは構えて前の足先がすんなり地面から離すことができるくらい、体重を後ろにかけます。
攻撃に転じる際は前の足に６割体重をかけています！
まあ、日々ベストな構えや動き方を模索しているんですけどね笑
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当道場では運動が苦手な方がテコンドーを習得できることをや、楽しく仲間と運動ができる環境作りに注力しています。
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練習日：
通常クラス
火曜・木曜 19：30～21：00
女性専用クラス
水曜 20：00〜21：00
みんなの居場所ユニコーン（不登校の子向け武道&遊び教室）
水曜 18：30～19：45
練習場所：
火・水曜 愛知県名古屋市緑区平手南
木曜 名古屋市緑区大高町門田
(詳細はお問合せ下さい・駐車場あり)
TEL：070-8585-2151
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